5 trucos para identificar terapias engañosas

Cuanto mayores son nuestros problemas, más dispuestos estamos a creer en la existencia de terapias milagrosas. "Haz lo que te decimos y tu vida mejorará", "si utilizas nuestras pulseras aumentará tu rendimiento físico", "nuestro sistema cura el autismo". Todos conocemos algún caso de terapias engañosas, y la psicología también tiene su ración de "profesionales" dispuestos a todo para rascar hasta el último céntimo de sus clientes. A la vista de eso, aquí os dejamos 5 prácticos consejos para detectar estas prácticas deshonestas.

El peligro (a veces) mortal de los retos virales

Es fácil hablar de algunos de los aspectos más superficiales de la psicología, como las razones por las que recomendamos el ejercicio físico o  síntomas para detectar los celos entre hermanos. Sin embargo, tarde o temprano tenemos que tratar temas de mayor importancia, pues pueden acarrear nefastas consecuencias sobre nuestras familias. 

Hoy, veremos los peligros derivados de los retos virales.

Cómo superar el miedo escénico

El miedo escénico (terror intenso provocado ante la expectativa de hablar en público) es uno de los temores más comunes en nuestra sociedad. Vivimos en la era de la inmediatez y el "share", un lugar donde cualquier pequeño error puede acabar en Internet en menos tiempo de lo que tardas en leer esta frase. Así, son cada vez más las personas que viven aterradas pensando en dirigirse a un público amplio. Es por ello que os traemos 5 consejos que os ayudarán la próxima vez que tengáis que dar una charla.

¿Por qué los psicólogos suelen recomendar hacer ejercicio?

"-Ayer estuve en el psicólogo.

-¿Y qué te dijo?

-Que vaya a correr media hora cada día."

¿A alguien le suena este diálogo? A menudo los profesionales de la psicología recomendamos a nuestros pacientes realizar actividades físicas, pero cuando nos preguntan el por qué no siempre somos muy claros al respecto. "Te sentará bien", decimos, y dado que a veces tenemos mayor interés en explicar otras partes del tratamiento olvidamos razonar el por qué del ejercicio. Hoy, no. Hoy destaparemos una de las dudas más ancestrales entre nuestros clientes. Hoy os daremos las 6 razones por las que los psicólogos recomendamos hacer ejercicio físico.

¿Por qué los youtubers resultan tan populares entre nuestros hijos?

El éxito de los youtubers constituye uno de los fenómenos más sorprendentes de los últimos años. ¿Qué interés pueden encontrar jóvenes y niños en un "cualquiera" grabándose en su habitación jugando a videojuegos? ¿Dónde está la gracia de ver a alguien hablando frente a una cámara sobre qué tal le ha ido el día? ¿Deberían nuestros hijos consumir estos contenidos? Descubrámoslo.